Противопоказания клубники
Следует употреблять ягоду очень осторожно тем, у кого кислотность повышена, так как мелкие семена могут повредить слизистую оболочку желудка. А также в составе ягод есть органические кислоты: щавелевая и салициловая, которые также могут оказывать негативное влияние на слизистую желудка, обострить хронические заболевания желудка и кишечника.
Читайте также
Из-за этого советуют есть клубнику вместе с йогуртом, так как он будет обволакивать стенки желудка и защищать их от раздражения. А еще клубника в чистом виде может реагировать с кальцием, имеющимся в организме и образовывать оксалаты кальция, которые нерастворимы.
А если вы будете есть клубнику с молочными продуктами, то она будет образовывать соединения с кальцием, содержащимся в этих продуктах. Помимо этого, есть ягоду лучше всего в виде десерта, после плотного обеда или завтрака, так как это снижает риск раздражения желудка.
Не стоит есть ягоду гипертоникам, которые пьют лекарства на основе энаприла, так как это сочетание создает серьезную нагрузку на почки.
Сколько клубники рекомендуется съедать в день? Советуют в сутки съедать полкилограмма ягоды. Клубника из-за своего красного цвета может вызвать сильную аллергическую реакцию. Поэтому, если вы предрасположены к аллергии и у вас после употребления ягод появится небольшая сыпь, насморк, рвота, потливость, дискомфорт в области живота, то вам следует отказаться от употребления клубники.
У новорожденных и детей, которые находятся на грудном вскармливании, также может появиться сильная аллергия на клубнику, поэтому педиатры советуют употреблять клубнику детям старше 1 года.
Клубнику не стоит есть людям, которые в это время принимают лекарства от гипертонии, так как ягода, сочетаясь с медикаментозными препаратами, снижающими давление, может оказать негативное влияние на работу почек.
Лучше не есть плоды людям, имеющим гастрит, язву желудка или двенадцатиперстной кишки, гастродуоденит.Сок, выжатый из клубники, может усилить боли при подагре, поэтому сок нельзя пить людям, имеющим болезни суставов.